Seminar
SOS-Day
Warum?
Du bist an einem Punkt in Deinem Leben angekommen, an dem Du für Dich realisierst: So geht es nicht weiter. Vielleicht schläfst Du schlecht, kannst Dich selbst nicht mehr fühlen, bist unruhig oder unzufrieden. Deine Tankanzeige ist fast leer. Oder Dir sind Freude und Lebenslust abhanden gekommen und Du steckst in einer Krise.
Du weißt nicht, was der nächste Schritt ist. Du fühlst nicht, was Du wirklich brauchst.
Dein Monkey Mind erzählt Dir in der Dauerschleife irgendeine alte Geschichte, die Dich runterzieht.
Du hast sicherlich schon einiges probiert, um aus diesem Kreislauf auszusteigen.
Ich lade Dich ein, einen Tag mal auf die Pause-Taste zu drücken und zu SEIN.
Was erwartet Dich?
Ich biete Dir an, für einen Tag auf die Pause-Taste zu drücken und zu SEIN. In der Natur, mit viel Stille, stärkendem Essen, einer Klangmassage und einem Menschen an Deiner Seite, der es gut mit Dir meint.
Ein Gefühl für Dich und Deinen Körper. Annahme des IST-Zustandes.
Deine Benefits
Runterkommen - 1 Tag Pause für Dich
Du darfst ankommen, um loszulassen. Wir starten mit einem kurzen Sharing Deiner aktuellen Lebenslage.
Achtsamkeit
Wir machen einen Mönchsgang zusammen und üben die Grundprinzipien von Achtsamkeit.
Stille & Natur
Wir lassen die Stille in Dein Herz und gehen in den Wald oder aufs Wasser, um in der Natur zu baden.
Nähren
Wir nähren Deinen Geist & Körper durch Meditation und Klangmassage.
Life-Hack
Wir suchen und finden die eine kleine neue Routine, um mehr Ruhe in Deinen Alltag zu bringen.
Heilungs-Ritual
Wir schließen den Tag mit einem Ritual ab, dass Dir Kraft für die nächsten Schritte schenkt.
Was nimmst Du mit?
Ein Gefühl für Dich und Deinen Körper. Annahme des IST-Zustandes.
Vorbereitung: Status Quo per Email & Fragebogen
Format: Live
Ort: Seminarhaus auf dem Land
Dauer: 1 Tag, 10.00 – 18.00 Uhr
Dein Danke.
Ich bin in für mich extremen Lebenssituationen in den Genuss Ihres Coachings gekommen. Franziska ist absolut präsent, öffnet Ihr Herz und kann sich auf außergewöhnliche Weise einfühlen. Sie hat mir in vielen existenziellen Situationen gezeigt, wie ich wieder auf meine Art zu Lebensfreude und neuen Perspektiven finde. Danke für alles.
– Iris S., Berlin, Freie Texterin